Je suis Lucas, coach sportif et passionné de callisthénie depuis 2019.
J’ai découvert dans ce sport basé sur le poids du corps bien plus qu’un simple entraînement : un outil de transformation physique et mentale.

En quelques années, j’ai :

• Pris plus de 15 kg de muscle grâce à la callisthénie

• Débloqué toutes les figures que je pensais impossibles

• Aidé plus de 60 élèves à atteindre leurs figures et objectifs.

• Accumulé 3 ans d’expérience en coaching individuel et collectif

Diplômé d’État et spécialisé dans les figures statiques, je décompose chaque mouvement pour t’apporter une méthode claire, efficace et accessible.
Mon objectif : t’aider à dépasser tes blocages, même si (comme moi) tu n’as pas une “génétique de champion”.

Avec la bonne méthode, tu peux progresser, éviter les blessures et t’entraîner sans frustration… tout en prenant du plaisir à chaque séance.